· Nespoléhejte se na předražené cestovní agentury a naplánujte si dovolenou sami. Pokud si koupíte letenky online s velkým předstihem u levnějších společností, můžete na dopravě ušetřit tisíce korun. · Zarezervujte si hotel sami. Vždy si v cílové destinaci můžete na mnoha stránkách zobrazit podle ceny a typy hotely, která vám vyhovují a můžete takto ušetřit mnoho […]
Jak manažer či personalista plánuje, co a o čem přemýšlí?
Personalista či HR manažer je opravdu složitá práce. Nachází se mezi hierarchicky nejnižšími a nejvyššími posty. Jeho úkolem je optimalizovat pracovní nabídku a poptávku, nalézt a vybrat nejlepší kandidáty, nejvhodnější pro dané pracovní místo, a aby byl daný budoucí zaměstnanec schopný angažovat se, pro firmu vyloženě žít a „obětovat se“. Dle samotných slov personalistů je […]
Prastará, ale zdravá slzovka obecná
Slzovka obecná je druhem obiloviny, která je původem z Asie, a na první pohled připomíná známé kroupy. Slzovce se také někdy říká Jojobovy slzy. Je jednou z nejdéle pěstovaných obilovin na světě. Slzovka obecná tvořila základ všech pokrmů již ve starověkém Egyptě, v Palestině, anebo Řecku. Slzovka obecná jsou vlastně semena divoké trávy, která je […]
Nejzdravější sportovní disciplína
Plavání je naprosto ideálním sportem pro každého – kojence, děti, seniory, těhotné ženy, lidé trpící nadváhou či mající problémy s klouby apod. Předností tohoto sportu je právě jeho šetrnost ke kloubům. Stejně tak při plavání dochází k posílení srdeční činnosti, avšak srdce není tak zatěžováno, jako je tomu například při běhu či jiném aerobním cvičení. Pravidelné plavání […]
Fakta a symptomy bulimie
Bulimie je porucha přijmu potravy, která obvykle probíhá nadměrným přejídáním a následným vyzvracením. Lidé trpící touto poruchou mají strach z přibírání, což ovšem neznamená, že trpí všichni podvýživou – někteří z nich mají nadváhu nebo jsou obézní. Vyzvracením se pokouší zabránit dalšímu přibírání. Bulimie je vážná duševní nemoc, podobně jako třeba anorexie a vyžaduje okamžitou intenzivní […]
Jak si užít báječnou bez stresovou dovolenou s dětmi, rodinou i přáteli
Zdravý rozum by si chtěl uchovat každý z nás zvlášť v době dovolených. Někoho čeká rodinná povinná dovolená, kterou přežije jenom se skřípajícími zuby, jiného čeká vysněná cesta do zahraničí, někoho zasloužený pobyt na pláži. Všechno s sebou ale bohužel nese velké procento stresu, a to většinou při zařizování a cestě, ale také i na místě, zvlášť pokud […]
Typy na výlety po České republice
1. Muzikály Skvělý kulturní zážitek pro jednotlivce, rodiny, či páry. V Praze je obrovská nabídka ať už z divadla Karlín, Kalich, Hybernia, či Broadway. Do Prahy se můžete dopravit prakticky čímkoliv, ať už vlakem, autem, či mnohdy města či obce konají zájezdy. Výlet si můžete zpestřit procházkou po Praze nebo navštívit některou památku, jako třeba […]
Nespoutaná příroda, kterou znáte z filmu Highlander: skotský ostrov Skye
Skotsko se stává stále populárnější destinací pro cestování, ale také cílem pro dovolené. Pokud jste i vy jedním z těch nadšenců, kteří nemají rádi poflakování u moře, a místo toho se raději vydáváte na treky nebo na túry či holdujete cyklistice ve volné přírodě, kde můžete poznávat krajinu, kochat se přírodou a třeba také okoštovat jeden […]
Světové galerie
Svého času jsem se svými kamarády a spolužáky soutěžila v tom, kdo navštíví během cest a dovolených víc známých světových galerií. V pár jsem byla, ale zdaleka ne ve všech. A už mě jejich návštěvy nebaví tolik, jako za studentských let. Už taky nemám tolik ráda návštěvy velkých měst. Kdo ale aspoň trochu tíhne k umění a rád […]
Co třeba uzamykatelný plastový box?
Někteří lidé mají velkou radost z toho, že si pořídili plastový box, protože mají konečně něco, kam mohou umístit věci, které chtějí. Dokonce i taková věc, jako je plastový box, může některým zlepšit den na tolik, že by to člověk ani nečekal. Některým lidem stačí opravdu málo, aby měli radost a to dokonce i takový […]